Střevní mikrobiota – malý velký svět v organismu vašeho dítěte

Mikroorganismy jsou v průběhu života našimi věrnými souputníky a hrají v celkovém zdraví poměrně zásadní roli. V tomto článku se zaměříme na význam tzv. endogenních (uvnitř organismu žijících) mikroorganismů v životě vašeho dítěte, a ukážeme vám několik tipů, jak podpořit správný vývoj střevní mikrobioty u vašeho dítěte.

Proč je vůbec střevní mikrobiota tak důležitá?

V trávicím systému probíhá obrovské množství dějů nezbytných pro naše přežití – jejich součástí jsou mnohdy také mikroorganismy střevní mikrobioty (nejen bakterie, ale také viry či kvasinky). Bakterie tisíců různých druhů, prospěšných, škodlivých nebo potenciálně škodlivých, žijí ve vyvážené symbióze a tvoří komplexní střevní mikrobiotu.

Vyvážená a rozmanitá mikrobiota je jedním z faktorů působících na zdraví nejen střev, ale celého organismu, včetně imunitního systému.

Pod pojmem „zdraví střev“ si můžeme představit zdraví a funkčnost celého trávicího systému. Zahrnuje udržení vyvážené střevní mikrobioty, účinné vstřebávání živin a silnou střevní bariéru.

Kromě rozmanité střevní mikrobioty se ve střevech nachází až 80 % všech imunitních buněk, což z trávicího systému dělá také centrum imunitního systému. Střevní mikrobiota se patrně podílí na řízení intenzity imunitní odpovědi. To ale dokáže pouze tehdy, pokud jsou prospěšné a škodlivé mikroorganismy ve vzájemné rovnováze. Rovnováha střevní mikrobioty je tak důležitá pro celkové zdraví, trávení a imunitu.

Vývoj střevní mikrobioty u dětí

Když vaše dítě přijde na svět, jeho střevní mikrobiota a imunitní systém se teprve začínají utvářet. Prvních 1000 dní, počínaje dnem početí, je zásadních pro vytvoření robustní a zároveň rozmanité střevní mikroflóry a silného imunitního systému. Tato raná fáze připravuje půdu pro mikrobiotu v dospělosti a všechny pozitivní faktory, které s ní přicházejí.

K prvnímu mikrobiálnímu osídlení střev dochází během porodu, kdy se novorozenec v porodních cestách setkává s mikrobiotou matky. Střevní mikrobiota kojence pak dále dozrává spolu s ním. Děti narozené císařským řezem se však setkávají s jinou skladbou mikroorganismů a bylo prokázáno, že rozmanitost jejich střevní mikrobioty je posléze odlišná. Proto je důležitá podpora správného vývoje střevní mikrobioty u dětí narozených sekcí. Vhodným způsobem, jak k tomu přispět, je využít probiotika.

Na probiotickém kmeni záleží

Výběr probiotických produktů může být doslova ohromující, avšak všechna dostupná probiotika nemusejí mít stejnou schopnost trávicí trakt kolonizovat. Limosilactobacillus reuteri Protectis®, náš hrdinský kmen, patří mezi klinicky nejprozkoumanější probiotické bakterie, zvláště ceněné pro schopnost kolonizace a přežití ve střevech. Více než 260 klinických studií prokázalo, že kmen hrdinů BioGaia® je díky svému lidskému původu bez problému použitelný i u nejmenších dětí, což z něj činí oblíbenou volbu rodičů.

Dětské kapky BioGaia® Protectis® jsou bezpečné pro kojence od 1. dne po narození a lze je podávat na lžičce nebo přidávat do jídla či pití. Pouze 5 kapek denně dodá vašemu dítěti denní dávku minimálně 100 milionů živých bakterií Limosilactobacillus reuteri.

Dětské kapky BioGaia® Protectis® s vitamínem D navíc doplňují denní příjem vitamínu D, který je potřebný pro normální růst a vývoj kostí a přispívá k normální funkci imunitního systému u dětí. Kapky lze použít u novorozenců od druhého týdne po porodu.

Způsoby, jak podpořit zdraví střev vašeho dítěte

Vývoj střevní mikrobioty, imunity a celkové zdraví vašeho dítěte mohou pozitivně ovlivnit i další faktory. Zde jsou některé z nich:

  • Kojení 
    Mateřské mléko je důležitým zdrojem prospěšných bakterií a živin pro vaše dítě. Jeho složení se v průběhu času mění tak, aby vyhovovalo nutričním potřebám vašeho dítěte.
  • Vyvážená strava
    Když začne vaše miminko přecházet na pevnou stravu, je vhodné mu poskytnou vyváženou skladbu jídelníčku složeného ze sezónního ovoce a zeleniny, celozrnných výrobků a bílkovin v podobě libového masa, aby byl dodržen dostatečný příjem živin a zajištěna normální funkce střev.
  • Dostatek pohybu
    Pohyb na čerstvém vzduchu a pobyt na slunci posilují imunitní systém a pomáhají odbourávat stres.
  • Dostatek spánku
    Dostatek spánku v noci a také přestávky během dne jsou pro vývoj dítěte nezbytné.

Je samozřejmé, že zdraví vašeho děťátka je vaší největší prioritou, nezapomínejte ale také na sebe. Nedostatek spánku, pohybu, nesprávná strava – v mateřství zcela běžné nedostatky, které ale mohou skončit narušením rovnováhy vaší střevní mikrobioty a souvisejícími problémy. Pečujte o svá střeva pomocí žvýkacích tablet BioGaia® Protectis® s vitaminem D. Obsahují živé bakterie Limosilactobacillus reuteri Protectis®, které doplňují střevní mikrobiotu, a vitamín D, který přispívá ke správné funkci imunitního systému. A pamatujte, šťastné miminko potřebuje šťastnou maminku.

KDE KOUPIT PRODUKTY BIOGAIA®